Filetes de pescada com corn-flakes - actifry

Uns filetes de pescada crocantes, com corn flakes! Sem gordura, e ficaram muito bons.

Ingredientes:

800g de filetes de pescada

1 limão

Alho picado, sal, pimenta preta

Ovo para panar

Farinha para panar

Corn flakes picados grosseiramente

Azeite para untar

Preparação:

Temperar os filetes e regar com sumo de limão. Deixar marinar.

Passar os filetes por farinha, ovo e Corn flakes.

Untar com azeite a actifry, sem a pá, e devidamente protegida e dispor os filetes.

Programar 20min ou até estarem a gosto. Virar a meio tempo.