O kiwi é uma fruta cítrica, rica em água e fibras, que ajuda a eliminar o excesso de líquido e de toxinas do organismo não só contribuindo para o emagrecimento,melhora o funcionamento do intestino e ainda ajuda a controlar a hipertensão.
Com kilos de kiwis caseiros, tenho andado a fazer deste sumo, e até o piolho adora!
Ingredientes:
- 6 kiwi sem casca
- gotas de limão
- 700ml de água
- açúcar amarelo a gosto ( quando os kiwi ainda não estão maduros, tenho colocado um pouco)
Preparação tradicional:
- Colocar os kiwi, a água, o acúcar e as gotas de limão no liquidificador ou passar com a varinha mágica. Servir de imediato.
Preparação na CC:
- Colocar a lâmina dr triturar/amassar na taça, juntar os ingredientes e programar vel,10 2min.
- Servir de imediato.
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