sexta-feira, 16 de janeiro de 2026

Sopa de feijão encarnado e grelos - CC

 


Sou fã da sopa de grelos. Desta vez, juntei feijão encarnado à base, e fica surpreendentemente nutritiva e deliciosa.

Ingredientes:

1 molho de grelos arranjado e cortado em Juliana 

1 dose de feijão encarnado ( tinha cozido e posteriormente congelado)

Abóbora qb

3 batatas grandes em cubos

2 dentes de alho 

1 punhado de arroz 

Água até ao máximo e sal.

Preparação:

Colocar a batata, abóbora, alho e feijão na taça. Acrescentar água até à marca e temperar de sal.

Na taça de vapor colocar os grelos lavados e um punhado de arroz. Encaixar na taça e tapar.

Programar p1 sopas. Retirar a taça uns minutos antes de triturar.

Deitar os grelos na sopa e servir.


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