Com a ida para a escola primária. começou a preparação de lanches. Saudáveis, coloridos e deliciosos. é o que se pretende.
O lanchinho da manhã é apenas um snack, porque o verdadeiro pequeno almoço é tomado em casa.
Esta primeira semana foi assim:
Terça - Feira
Manhã 1leite mimosa de morango + 1 queijo babybell + palitinhos gressinos
Tarde 1 água luso fruta kids + 1 sandwich de queijo e alface
Quarta- feira
Manhã 1 leite meio gordo + 3 bolachas caseiras de banana e aveia + frutinha cortadinha (uvas, melancia e figo)
Tarde água + 1 pão de centeio com alface e fiambre de aves
Quinta - feira
Manhã 1 iogurte líquido + avelãs + Frutinha cortadinha ( melancia e uvas)
Tarde 1 luso fruta kids +1 fatia de pão de forma cortada com cortadores de bolachas + ovo cozido
Sexta - feira
Manhã fruta cortadinha (maçã) + 1 tortilha de arroz + 1 queijo babybell
Tarde 1 leite á escolha + 1 pão integral com doce de tomate caseiro
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