E mais um jantar salvo pela actifry! Fomos a uma consulta, e aproveitámos para dar um passeio por Espinho. Chegámos a casa já passava das 19:25. Tinha deixado umas pernas a descongelar na hora de almoço, e em 35 min tive o jantar pronto! No forno, seria impossível este timing!
Ingredientes:
- 4 pernas de frango
- 1 fio de azeite
- 1 caldo caseiro de legumes
- dentes de alho
- sal, pimenta, piri-piri
- um pouco de vinho ou cerveja
Preparação:
- Coloquei as pernas na actifry. Temperei de sal.
- Á parte, triturei uns dentes de alho com o azeite, o vinho, o caldo e os temperos.
- Verti o preparado pelas pernas de frango e programei 35min.
- Acompanhei com esparguete cozida e salada.
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